第71回学習会
ストレスコントロール
~自分なりの対応策を身につけよう~
日時: | 2023年8月20日(日) 13:30~16:30(受付13:00〜) | |
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内容: | 私たちが生活するうえで切り離せないストレス。職場でも家庭でも至るところで日々受け続けています。そのまま放っておくと大病になりかねないストレス。 そのストレスとは一体何なのかを理解し、ストレスな出来事をプラスに言い換える、苦手な相手の感じ方を変えるなどのワークを通してストレスをため過ぎない、軽減するなど自分なりのコントロール方法を身に着けませんか。 一緒に楽しく学びましょう。会場でお会いできることを楽しみにしています。
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【 ファシリテーター:畳見 佳修 氏 】日本コーチ協会山陰チャプター 米国NLP協会 NLPビジネスマスタープラクティショナー 【 ファシリテーター:足立 博俊 氏 】日本コーチ協会山陰チャプター 代表 国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ (一財)生涯学習開発財団認定マスターコーチ |
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対象: | ストレスをどうにかしたい ストレスについて興味がある 良好な人間関係を構築したい コーチ力を高めたい コーチングを組織の中で活用したい 等どなたでも参加していただけます。 |
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参加費: | 正会員:2000円 / 一般:3000円 / 学生:2000円 | |
定員: | 40名 | |
場所 | 施設名 いきいきプラザ島根 402研修室 島根県松江市東津田町1741-3 (TEL 0852-32-5911) |
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受付けは終了しました。 |